Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück: Hallulla, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Pepino (Pelado), Mas Vida Brotes de Alfalfa, Amix Gourmet Low Carb. Abendessen: Slimbar Performance Frutos Rojos. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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