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71,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Сельский, Магнит Банан, Ашан Сыр Алтайский 50%, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриные сердечки с брокколи и горошком. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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