Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 16,48g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Marraqueta, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Sandía, Arroz Blanco, Lechuga. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Menta, Kryzpo Papas Fritas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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maravocadoks's Gewichtsverlauf
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