Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Банан, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом, Оладьи, Мандарины, Лук, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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натали1678's Gewichtsverlauf
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