Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
60,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
624 kcal Fett: 25,66g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 72,88g.   Frühstück: Oncom, Es Teh, Telur Rebus, Mie Ayam. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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