Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 80,54g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 127,74g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Clever Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Prime Салат-Рулет с Копченым Лососем. Abendessen: Whey Protein Gold Standard , Clever Молоко 1,5%, Kinder Country, Капучино. Snacks/Sonstiges: Сырники в Духовке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
|