Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Lidl Bevroren Aardbeien, Milbona Verse Halfvolle Melk, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Lidl Rijstwafel, Appel, AH Groene Peperpate, Bruine Boterham. Abendessen: Lidl Chocolademousse, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Sperziebonen, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Saladinettes Opbak Aardappeltjes met Spek en Ui. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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