Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
528 kcal
|
Fett: 28,88g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, VitaLat Сыр Скаморца, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erik2813's Gewichtsverlauf
|