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question du jour : comment je fais pr changer ma photo de profil parce que l avocat voilà koi lol
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52,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Bridelight Beurre 15%, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Carte Noire Café Dosette, Jus de Raisin. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Carte Noire Café Dosette, Jus de Citron, Bjorg Galettes aux Céréales Emmental, Florette Plateau Apero, Findus Ma Purée Gourmande. Abendessen: St Môret St Môret, Clémentines, Pain Complet, d'Aucy Wok de Légumes Madras, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Sonstiges: Carte Noire Café Dosette, Clémentines, Eiyolab Isolate HT, Super U Lait Écrémé 0%. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Rudern - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour! Uniquement sur PC , colonne de droite "Mon Fatsecret", aller dans "ma boite à outils" (dernière rubrique), puis "mon image" !!Belle journée !!
16 Jan 19 vom Mitglied: beaval
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16 Jan 19 vom Mitglied: ☆Shyness☆
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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