|
Вес по-тихоньку, по-тихоньку уходит. Это радует, что не растет.
|
70,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Яблоко", Сельдь, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Mittagessen: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Яблочное Варенье, Савушкин Творог Мягкий 0%. Abendessen: Стадар Варенье из Вишни, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидор Соленый, Курица Вареная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Фундук Сушеный, Кешью, Миндаль, Арахис. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Hula Hoop - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|