Michelle Davenport's Notizen, 16 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
114,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
210 kcal Fett: 11,33g | Eiw: 14,55g | Kohlh: 13,26g.   Mittagessen: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Boiled Egg. mehr...
1766 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
been gone for a while Michelle ? wlcome back 👍🌷💕 
16 Jan 19 vom Mitglied: trishjones
Yes I was gone for a while but back now  
19 Jan 19 vom Mitglied: Michelle Davenport

     
 

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