Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1093 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 78,84g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Творожные Кексы, Кофе, Кролик Тушеный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Паста с Лососем. Abendessen: Творожные Кексы, Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ElenaGrom's Gewichtsverlauf
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