Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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127 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão Torrado, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Subway Tomate, Alface Americana, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Jandira Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bill Ribeiro's Gewichtsverlauf
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