Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Café (Infusão), Biscoito de Queijo. Mittagessen: Tomates, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Carne de Vaca Assada, Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Jabuticaba, Biscoito de Queijo, Abacaxi, Banana-Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jessika Rodrigues's Gewichtsverlauf
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