Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Tempe Goreng, Durian, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Shirataki Nasi Nasi, Cumi-cumi. Mittagessen: A&W Fried Chicken. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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