Vikavavita's Notizen, 17 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
77,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2019:
1300 kcal Fett: 57,31g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 145,58g.   Frühstück: Чай с Молоком, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Abendessen: Помело, Сливочный Сыр. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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