Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 84,82g.
Frühstück: Овсянка, Молоко (1% Обезжиренное) , Сосиски, Жареное Яйцо, Тортилья. Mittagessen: Сосиски, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Овсянка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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