Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Маринадовъ Фасоль из Печи, Delicados Тортилья Пшеничная, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Mittagessen: Капустный Салат, Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Пюре из Яблок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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