Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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45,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад 70%, Помидоры Черри, Семга на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарины, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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