Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 151,73g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 7,46g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Mittagessen: X-Tra Avokado, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. Abendessen: Kirsikkatomaatit, Kania Majoneesi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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satuli78's Gewichtsverlauf
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