Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 111,21g.
Frühstück: Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Банан, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Сэн Сой Соус Chapchae, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Творог 5%, Сырный Мастер Сыр, Яйцо, Апельсин, Пастила. Snacks/Sonstiges: Сыр Тильзитер, Покровский Пряник Пряник. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Май Апрель's Gewichtsverlauf
|