Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 133,36g | Kohlh: 46,90g.
Frühstück: Albume d'uovo, Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè Verde. Mittagessen: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Nixe Tonno in Olio di Semi (Sgocciolato), Insalata Mista, Certossa Pane alla Segale, Parmigiano (in Pezzi), Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Abendessen: Fettina di Vitello, Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pane alla Segale. Snacks/Sonstiges: Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mirella3008's Gewichtsverlauf
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