Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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113,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ремит Балык Дарницкий, Лента Яблоко Семеренко, Банан. Mittagessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Масло Подсолнечное, Капуста, Гречка Отварная, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Зубатка. Abendessen: Скит Сыр Scamorza Ciliegine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
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