Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Roshen Коровка, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб из Мультизерна, Epica Йогурт Натуральный, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами. Mittagessen: Findus Fiskepinner, Гречка Отварная. Abendessen: Tine Lettrømme, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Eldorado Svisker, Roshen Вишня в Шоколаде, Roshen Зефир Розовый, Roshen Зефир Розовый, Груша. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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odubovskaia's Gewichtsverlauf
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