Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3515 kcal
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Fett: 330,61g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 31,87g.
Mittagessen: 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 계란후라이, 양배추 샐러드, 상추, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살. Abendessen: 서울우유 무가염 버터, 양배추 샐러드, 상추, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 돼지목살. Snacks/Sonstiges: 쉬라 와인, 카누 카누 미니. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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parksy703's Gewichtsverlauf
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