Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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113,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Amix Shake 4 Fit & Slim, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Lomo Embuchado, Hacendado Jamon Cocido Jamon York, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Thermomix Carne Guisada con Patatas al Vapor. Abendessen: Entrepinares Queso Tierno, Salsa Barbacoa, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs, Schara Salchichas Frankfurt. Snacks/Sonstiges: Hacendado Ensaimadas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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El.bypass.de.Rose's Gewichtsverlauf
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