Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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62 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Banane, Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. Abendessen: Citron, Bio Nature Miel Liquide, Soupe de Légumes, Pain, Viande de Dinde, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Senseo Café. mehr...
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760 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden und 40 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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simona.tupita's Gewichtsverlauf
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