Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан. Mittagessen: Красные Помидоры, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Abendessen: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Едок Баранка Сдобная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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