Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: 김, 김치, 메추리알장조림, 계란후라이, 밥. Mittagessen: 총각김치, 김, 계란후라이, 밥. Abendessen: 햄야채볶음, 가지볶음, 메추리알장조림, 총각김치, 계란후라이, 김, 밥. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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BigAres's Gewichtsverlauf
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