Екатерина0106's Notizen, 18 Jan 19

Поела суши неделю назад 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😢, болею уже неделю. Вес стоит неделю.
49 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
1500 kcal Fett: 50,06g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 181,89g.   Frühstück: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семена Льна, Chef Изюм Тёмный без Косточки, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Монастырский, Вода. Mittagessen: De Cecco Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Морковь, Капуста Белокочанная. Abendessen: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Авида Ряженка 3,2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
1835 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Екатерина0106's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.