Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Яичница, Ячневая Каша. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель, Яблоко, Арахис, Банан, Чай. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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