Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Cantorel Сыр Бри. Mittagessen: De Luxe Маслины, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Куриные Грудки. Abendessen: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Морской Коктейль, Яготинский Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт Вишня Чиа, Сыр Российский, Яйцо, Украинский Творог Нежирный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Скрипниченко's Gewichtsverlauf
|