Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной. Mittagessen: Пицца с Мясом и Овощами, Сметана, Борщ. Abendessen: Kozel Пиво Светлое, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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