Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2010
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: grapes, cottage cheese, english muffin. Mittagessen: refried beans, spanish rice, carnitas taco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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