Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 7,27g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Krüger Matcha Latte Kokos, Shape Noodles Shirataki Nudeln, Brühwürfel, Braune Champignons (Italienische Crimini), Seefisch Seelachsfilet, Harzer Harzer Käse, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Downinahole's Gewichtsverlauf
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