×cynthia×'s Notizen, 18 Jan 19

Yeah, bijna onder de 80 kilo.
80,2 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
1358 kcal Fett: 56,66g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 151,75g.   Frühstück: AH Mango Eetrijp, Campina Halfvolle Vanille Yoghurt. Mittagessen: Duyvis Nutmix Unsalted, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Abendessen: AH Couscous Geitenkaas. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco. mehr...
2273 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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×cynthia×'s Gewichtsverlauf


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