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65,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
373 kcal Fett: 11,75g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 34,36g.   Frühstück: Flocons d'Avoine. Mittagessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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