Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 224,99g.
Frühstück: Sugar, 1% Fat Milk, Raisin Bran. Mittagessen: Honey, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter, Country Harvest 12 Grain. Abendessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Renee's Gourmet Southwest Ranch, President's Choice Chicken Strips, Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Apples, Activia Strawberry Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|