Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 81,12g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Тильзитер, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Сливочное Масло, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Mittagessen: Хлебница Курник, Суп из Говядины. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кисель, Перекресток Сухари Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|