Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 13,53g | Kohlh: 70,92g.
Frühstück: Hero Original Frambozen, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Mittagessen: Mandarijn, Katja Sallos Xtreme. Abendessen: Honig Kippensoep, Groene Olijven, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Melk Chocolade . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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margjeneeltje's Gewichtsverlauf
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