Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 119,43g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Greenfield Чай Черный, Овсяноблин. Mittagessen: Миндаль, Грецкие Орехи, Мандарины. Abendessen: Квашеная Капуста, Яичный Белок, Курица Вареная, Батон, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lilenych's Gewichtsverlauf
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