Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 77,65g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Morrón, Orégano, Ajo, Café Instantáneo, Tomates. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Durazno. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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