|
С 07/12 не записываю, чтобы не расстраиваться))) Делала вид, что вес встал на отметке 65,5 🙈 Эх, если бы... Но хватит себя обманывать! И жрать тоже хватит. А то придумала себе, что на кето дефицит условный))
|
67,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 130,89g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 32,81g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Сливки 35%, Кофе. Mittagessen: Малина, Рузская Сметана 25%, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока. Abendessen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Троекурово Шейки Куриные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я вообще решила не взвешиваться месяцок после того, как закончились праздники и моя командировка
19 Jan 19 vom Mitglied: Rinano
|
Я могу сегодня решить не взвешиваться, а завтра утром передумать)) Поэтому периодически решаю не записывать. А потом решаю, что надо записать, пусть эта цифра глаз колет))
19 Jan 19 vom Mitglied: ElenValery
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenValery's Gewichtsverlauf
|