Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Pastel. Mittagessen: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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