Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 49,83g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 16,67g.
Frühstück: Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Лакомо Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|