|
Да, ладно!!! И что это было??? 600 мл чая вечернего не выпито было.
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 50,73g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Авида Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Котлеты в томатном соусе, Капуста Белокочанная, Морковь. Abendessen: Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Котлеты в томатном соусе. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Мёд, Лента Яблоко Гренни Смит, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|