|
Мясонабор )))
|
93,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3236 kcal
|
Fett: 120,59g | Eiw: 215,78g | Kohlh: 315,81g.
Frühstück: Сахар, Увелка Хлопья Гречневые, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. Mittagessen: Barilla Capellini N.1, Мираторг Мякоть Бедра, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Мираторг Мякоть Бедра, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахарный Песок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|