Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 118,39g | Kohlh: 91,78g.
Frühstück: Орехи Кешью, Сырники
, Шарлиз Пастила, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Увелка Крупа Ячневая, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Льняное Масло, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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