Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 76,65g.
Frühstück: Nestle Lion (42г), Кофе с Молоком, Творожный Десерт, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная. Abendessen: Кофе, Куриная Отбивная, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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