Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 46,46g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Печень Свиная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Скумбрия Запеченная. Abendessen: Село Зеленое Кефир 1%, Baraka Финики Отборные, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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renatadom1's Gewichtsverlauf
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